Coluna da Dra. Julieta Ueta : Saúde, remédios e medicamentos

Enquanto refletia sobre saúde fiquei imaginado quem, o que, quando, onde ou como seria um bom exemplo de saúde. Dependendo de como se entende saúde há uma infinidade de exemplos que lembram saúde. Se, por outro lado refletirmos naquilo que não é saúde, ou seja, o oposto de saúde, a doença. Parece-me que a doença é algo mais definido, contido. Doença disto, doença daquilo, doença que veio, doença que foi, doença que vem, que dura, que transmite, doença que vem de herança, doenças imaginárias.
Entre saúde e doença há tantas nuances e entre estados de saúde e de doença, ou seja, entre saudável e doente há pretos, brancos e muitos cinzas bem como uma distância curtíssima ou longínqua. Em um segundo, o indivíduo tão saudável caiu doente. Ou então, seu Benedito viveu seus mais de 90 anos e nunca ficou doente, morreu de velhice.
De qualquer maneira é óbvio que a meta de cada um de nós é viver com saúde, ficar longe das doenças e para tanto existem mil receitas para nos manter saudáveis ou nos tirar do estado de doente.

O que é ser saudável então? Pedi para alguns dos meus estagiários que encontrassem uma imagem que sugerisse “estar saudável”.
Veja a imagem. Você tem dúvidas?

Envie-nos imagens que reflitam ser ou estar saudável. Agradeço.

Saúde é tão importante para a humanidade que o direito à saúde é um direito fundamental da Declaração Universal dos Direitos Humanos da Assembleia Geral das Nações Unidas de 1948, um assunto para tratar em outro momento.

Para termos saúde, vivermos com saúde, evitarmos ser ou estar doente ou nos curarmos livrando-nos de doenças, podemos contar com os REMÉDIOS. Afinal o que são os remédios?

Remédio é tudo o que é utilizado pelo homem no combate a doenças ou sintomas, mesmo para se manter saudável, também para corrigir alguma coisa errada, consertar uma coisa quebrada ou acertar uma situação de penúria (dar uma remediada). Existem muitos tipos de remédios para remediar muitas coisas, ou melhor, tem remédio prá tudo!. Remédios ajudam na saúde servindo para aliviar sintomas como dores, para curar indivíduos doentes, para nos fazer sentir melhor. Cirurgias, fisioterapia, boa alimentação, higiene, ouvir música, ir à igreja e/ou rezar, exercícios físicos, etc., são remédios, além dos medicamentos.

RIR é um santo remédio!!!     

É óbvio que adotarmos uma vida saudável é o melhor remédio. Praticar saúde.

Mesmo se não estamos doentes podemos praticar saúde: alimentação balanceada, atividade física regular (correr, nadar, dançar), dormir bem... e estar de bem com a vida.

Parece fácil, mas eu garanto, não é nada fácil a tal da “MUDANÇA DO ESTILO DE VIDA”.

Algumas pessoas encontram uma doença como um infarto agudo que quase lhes mata e aí muda definitivamente o estilo de vida. É o caso do jornalista e pizzaiolo Paulo Mercatto Maia: muito trabalho, muita pressão, estresse demais que o levou para um infarto. Tratamento com medicamentos e mudança do estilo de vida. Que remédio! O jeito foi se cuidar. Este infartado foi radical. Voltou a nadar e gostou tanto que passou a enfrentar o mar, os desafios do mar a nado e chegou até a atravessar o Canal da Mancha, a nado: 44 Km em 13:50min. Virou campeão aos 50 anos (blogdomorumbi.com.br). Tem sempre um Canal da Mancha ou mesmo a piscina do seu prédio à sua espera, para transformar sua vida.

Remédio e medicamento não é a mesma coisa?

Podemos dizer que: TODO MEDICAMENTO É UM REMÉDIO, MAS NEM TODO REMÉDIO É MEDICAMENTO.

Muitos remédios podem ajudar o efeito dos medicamentos como os exercícios físicos, alimentação na medida certa, que melhoram a pressão alta, a diabetes tipo 2, a osteoporose, ajudando os medicamentos para pressão alta ou para diabetes ou para osteoporose a controlarem melhor estas doenças.

Medicamentos são preparações de substâncias químicas que tem efeitos terapêuticos sobre os organismos, para curar, tratar indivíduos doentes ou para prevenir o aparecimento de doenças.
Medicamentos são substâncias que devem atuar em benefício de sua saúde. Eles podem: recuperar sua saúde (antibióticos); diminuir os riscos das doenças crônicas (anti-hipertensivos); aliviar sintomas de mal-estar (analgésicos); auxiliar o diagnóstico (contrastes radiológicos); e prevenir doenças (vacinas).Todo medicamento tem riscos, portanto a sua utilização deve proporcionar o máximo benefício com mínimo risco (efeitos colaterais, reações adversas). Eles são apresentados em formas diferentes visando facilitar para o usuário e preservando suas qualidades terapêuticas.
Algumas formas de apresentação

Medicamentos devem ser usados corretamente quanto à dose, teor, quantidade, hora, frequência, indivíduo (idade, gênero, condições clínicas, etc.).
Medicamentos devem ser eficazes e seguros, condição para seu uso adequado. Só o uso racional, quando necessário, de medicamentos contribui para a saúde com qualidade de vida.

Embora exista no mercado nacional uma enormidade de produtos farmacêuticos somente um percentual pequeno deles tem eficácia e segurança comprovadas. Apesar disto, não existe NENHUM MEDICAMENTO que não apresente riscos à saúde das pessoas.

Enquanto sociedade, nós gostamos de acreditar que os medicamentos são remédios milagrosos. Eles até são: imaginemo-nos sem antibióticos, sem vacinas, sem tantos outros medicamentos. No entanto, não podemos acreditar que existe uma pílula milagrosa (medicamento) para cada mal. Existem remédios para nossos males, sim. Que remédios, que medicamentos para quais doenças e para a saúde. Estaremos comentando sobre saúde, doenças, remédios e medicamentos.

Espero que você concorde que a informação é um remédio para se escolher o SEU melhor remédio, desde que seja a melhor informação. Seja crítico: não acredite em qualquer coisa!

Julieta Ueta é Farmacêutica bioquímica, docente da Faculdade de Ciências Farmacêuticas de Ribeirão Preto – USP. Doutorado em Bioquímica pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto – USP, pós-doutorado no NIH (National Institutes of Health, USA – Institutos Nacionais de Saúde, EUA).
Ministra disciplinas e desenvolve pesquisas sobre uso e política de medicamentos, assistência à saúde e farmacêutica, atenção farmacêutica em serviços públicos.

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• Comentário enviado por MATHEUS HENRIQUE em 09/03/10

  Parabens Ju, vou acompanhar sempre sua coluna,, afinal o site do ribeirão preto online esta super informativo,é bom ter suas informaçoes por aqui também.

• Comentário enviado por Fernando Fávero em 09/03/10

  Matéria muito boa sobre saúde, realmente a informação é um "santo Remédio", somente através de uma boa informação é que poderemos tocar nossa consciência e mudar definitivamente nosso estilo de vida, praticando atividades físicas e reduzindo o stress diário, só assim faremos mlehor uso dos remédios (medicamentos) na hora e na dose certas.É isso ai Dra. Julieta, parabéns pelo artigo.