06/01/12 - 09h33 (Atualizado em 06/01/12 às 01h57)
Fonte: Ribeirão Preto Online
É muito comum no verão as pessoas usarem o ar-condicionado em casa, no carro e no trabalho. Mas, apesar de aliviar a sensação de calor, a máquina é um meio de disseminação de doenças.
Segundo alguns alergistas, o ar-condicionado é um dos maiores causadores de doenças respiratórias.
O ar frio resseca a mucosa do nariz, responsável por defender o organismo da entrada de bactérias para o pulmão.
Para o pneumologista Ricardo Millinavicius, diretor da SBPT (Sociedade Paulista de Pneumologia e Tisiologia), ficar mais de três ou quatro horas em um ambiente com ar-condicionado aumenta as chances de contrair gripe, resfriado e infecções.
Dicas para evitar doenças
Troca e limpeza: a troca do filtro e limpeza é um dos fatores primordiais para a não proliferação de doenças. É importante a troca ser feita pelo menos uma vez por ano e os tubos precisam ser limpos a cada seis meses.
No caso do carro, o filtro deve ser trocado a cada 10 mil quilômetros.
Mudanças bruscas de temperatura: outro problema nesta época do ano é a mudança brusca de temperatura de um ambiente muito frio para outro muito quente, o que também resseca a mucosa.
Para evitar danos à saúde, o pneumologista da SBPT afirma que a temperatura ideal do ar-condicionado é entre 20ºC e 22ºC.
Antes de sair de um ambiente frio para outro quente, a pessoa deve colocar um agasalho para evitar a mudança brusca. É necessário esperar até que a temperatura do corpo se equilibre.
Hidratação: com o ar-condicionado ligado muito tempo é comum a diminuição da umidade no ambiente, provocada pelo aparelho. Os especialistas recomendam a ingestão de bastante água e o uso de soro fisiológico no nariz para umidificar a mucosa ressecada.
Para quem tem o aparelho em casa e gosta de dormir com ele ligado é bom usar umidificadores ou manter tigelas com água no ambiente.
Para os idosos e alérgicos, o pneumologista Ricardo Millinavicius recomenda a aplicação de vacinas para imunização.
10/05/12 | Saúde
Ministério da Saúde lança cartão para índios terem acesso mais fácil a hospitais e remédios09/05/12 | Cultura e Entretenimento
Pedro Leonardo deve passar por cirurgia no fêmur09/05/12 | Saúde
Planos de saúde vão ser obrigados a fornecer o número do Cartão SUS a seus clientes07/05/12 | Cultura e Entretenimento
Aniversário de um aninho da filha de Pedro Leonardo é adiado© 2002-2012 Ribeirão Preto Online - Um novo jeito de ver Ribeirão. Todos os direitos reservados.
Ribeirão Preto Online, Ofertas de Veículos e Imóvel da Cidade são produtos da Empresa Brasileira de Mídia Online. É proibida a reprodução do conteúdo deste portal em qualquer meio de comunicação, eletrônico ou impresso, sem prévia autorizaçao.
